ボルダリングとは、高さ4mほどの低めの壁をロープやハーネスなどは使用せず、安全用のマットを敷いて身体一つで登っていくフリークライミングの一種です。しかし、ただ適当に壁に取り付けてあるホールド(石のようなもの)を手掛かりに登っていくのではなく、課題と呼ばれるコースがいくつも設定されています。レベルやコースはわかりやすいようにパンダのシールで示されています。最初のレベルは簡単で梯子のように登れますが、課題の難易度が上がっていくと、よく考えて動かないと攻略できないようになってきます。意外に筋力や力では攻略できないのがボルダリングの魅力の一つ。ゲーム感覚で楽しみ、同時に心身ともに鍛えられる。運動に自信がない方でもボルダリングは楽しいので続けられるって方が多いです。
○ボルダリング遊び方
①コースは同じホールド(カラフルな石)の色で設定されています。
②スタートのホールドとゴールのホールドにはパンダのシールが貼られています。
③コースのレベル(難易度)はシールの色でわかれています。
④スタートとゴールのルール・・・
・スタートの際はスタートのホールドを両手でつかんで、両足を同じ色のホールドにのせて(ホールド以外の壁にあててもよい)完全に壁にはりついた状態でスタートとなります。
・同じ色のホールドを使い(手も足も同じ色のホールド)ゴールのホールドまで登り、ゴールのホールドを両手でつかめばゴールとなります。※降りる際(安全な高さまでクライムダウンする)は他のホールドを使って降りても大丈夫です。
レベル分け | シールの色 | 参考難易度 |
特級パンダ | 黒 | 最上級レベル |
1級パンダ | 赤 | 上級者でも難しい |
2級パンダ | オレンジ | 上級 |
3級パンダ | 緑 | 中級 |
4級パンダ | 青 | 初めての方は少し工夫が必要。 |
5級パンダ | 黄 | 初めての方でも簡単に感じます。 |
6級パンダ | ピンク | 初めての方でも簡単に感じます。 |
無級パンダ | 灰色 | 3,4才児でも登れます。 |